반응형 전체 글227 만성 방광염 vs 급성 방광염 차이 완전정리 방광염은 많은 사람들이 한 번쯤 겪는 흔한 질환이지만, 증상의 양상에 따라 급성과 만성으로 구분됩니다. 이 두 가지는 증상의 지속 기간과 치료 방식, 재발률 등에 있어 큰 차이를 보이기 때문에 정확한 이해가 필요합니다. 급성 방광염이란?급성 방광염은 세균 감염 등 외부 요인으로 인해 갑작스럽게 방광에 염증이 생기는 상태입니다. 대부분 여성에게 흔하며, 적절한 항생제 치료를 통해 단기간 내 회복이 가능합니다. 급성 방광염 주요 특징🚨 갑작스러운 배뇨통, 빈뇨, 잔뇨감🚨 하루 또는 이틀 사이에 증상이 뚜렷하게 시작됨🚨 소변에서 냄새나 탁함, 드물게 혈뇨🚨 대부분 항생제로 3~7일 내 회복 가능 만성 방광염이란?만성 방광염은 급성 방광염이 제대로 치료되지 않았거나, 방광 점막이 지속적으로 자극을 받.. 여름철 운동, 무리하지 않고 효과적으로 체력 관리하는 방법 여름철 무더위 속에서 운동을 하다 보면 금방 지치거나 체력이 떨어져 운동을 포기하고 싶을 때가 많죠. 저 역시 한여름에 무리하게 운동했다가 탈진 직전까지 갔던 경험이 있습니다. 그 후부터는 여름철 운동에서 가장 중요한 건 바로 무리하지 않고 체력 관리하는 것이라는 걸 깨달았는데요. 오늘은 더운 여름철에도 운동 강도 조절과 운동 시간 조절로 효과적으로 체력을 관리하는 방법을 상세히 알려드리겠습니다. 여름철 운동 강도, 무리하지 않는 체력 관리법여름철에는 높은 온도와 습도로 몸이 쉽게 피로해지고, 무리한 운동은 오히려 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 여름철 운동 시에는 평소보다 운동 강도를 낮추는 것이 핵심입니다. 운동 강도를 조절하는 가장 좋은 방법은 자신의 심박수를 체크하는 것인데요, 최대 .. 식중독 예방, 여름철 안전하게 음식 섭취하는 법 얼마 전 충남에서 열린 한 노인건강축제에서 수많은 어르신들이 식중독 증세를 보였다는 소식을 들었습니다. 여름철에는 특히 단체행사나 급식환경에서 집단 식중독이 자주 발생하는데요. 이 일을 계기로 여름철음식 섭취 시 반드시 지켜야 할 보관법과 위생 관리 방법에 대해 더 깊이 생각하게 되었습니다. 지금부터 최근 사례를 바탕으로 식중독을 예방하는 방법과 여름철 안전하게 음식을 섭취하는 실천법을 안내해 드릴게요. 최근 국내 집단식중독 사례 살펴보기2025년 5월, 충남의 한 축제 행사에서 도시락과 샐러드 제공 후 100명 이상이 식중독 증상을 호소하는 사건이 있었습니다. 축제 현장에서 제공된 음식이 제대로 보관되지 않았던 것이 주요 원인으로 추정되었고, 많은 환자들이 병원으로 이송되었습니다. 같은 달 학교 급식.. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 ··· 76 다음 반응형
