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꿀팁정보213

기관지를 지키는 7월 제철 도라지 효능과 사포닌의 비밀 본격적인 무더위와 함께 실내외 온도 차이로 냉방병이나 여름 감기에 노출되기 쉬운 요즘, 7월부터 제철을 맞은 도라지의 핵심 효능과 호흡기 건강을 지키는 비결을 완벽하게 정리해 드립니다.여름철만 되면 하루 종일 쐬는 에어컨 바람 때문에 목이 칼칼해지고 잔기침이 떨어지지 않아 고생하곤 했습니다. 따뜻한 도라지차를 꾸준히 달여 마시기 시작한 후로는 목의 이물감이 사라지고 호흡기가 한결 편안해진 것을 직접 체감하며 그 위력을 실감하고 있습니다. 인삼 버금가는 사포닌의 강력한 기관지 보호도라지가 오래전부터 호흡기 질환의 천연 치료제로 불려 온 이유는 뿌리에 다량 함유된 사포닌 성분 덕분입니다. 사포닌은 호흡기 점막의 점액 분비량을 늘려주어 외부에서 유입되는 미세먼지나 바이러스를 효과적으로 차단하는 방어막 역할을 ..
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