반응형 전체 글293 폭염 대비법 실내에서 안전하게 지내는 팁 기상청에서 폭염 주의보가 자주 발효되는 요즘, 많은 분들이 “실내에만 있으면 괜찮겠지”라고 생각하실 수 있습니다. 하지만 실내도 절대 안전지대는 아닙니다. 실제로 냉방 기기 없이 생활하는 고령자의 온열질환 사례가 매년 발생하고 있습니다.이번 글에서는 폭염 대비를 위한 실내 생활 수칙과 팁을 소개합니다. 특히 어르신, 어린이, 만성질환자 등 취약 계층과 함께 사는 가정이라면 더욱 주의가 필요합니다. 절대 안심할 수 없는 실내 폭염 피해 사례 서울 동작구 (2022년 여름) : 혼자 사는 70대 노인이 에어컨 없이 지내다 체온 상승으로 쓰러진 채 발견부산 남구 (2021년 여름) : 베란다 창문이 열린 상태로 낮잠을 자던 노인, 체온 과다 상승으로 의식 저하대구 북구 (2023년) : 실내에서 육아 중인 .. 초기부터 다른 노인 방광염, 증상과 자가진단법 정리 노인의 방광염은 전형적인 증상 없이 조용히 악화될 수 있습니다. 기력 저하, 혼란 증상 등으로 나타나는 고령자의 방광염 초기 신호를 놓치지 않기 위한 정보와 대처법을 소개합니다. 방광염은 누구에게나 발생할 수 있지만, 노인의 경우 일반적인 증상과는 다르게 나타나는 경우가 많습니다. 고령자의 면역 반응이나 신체 반응이 젊은 층과 다르기 때문에, 자칫하면 조기 발견이 어려워질 수 있습니다. 일반적인 방광염 초기 증상소변을 자주 보고 싶은 느낌 (빈뇨)소변을 볼 때 통증 또는 화끈거림탁하거나 냄새가 강한 소변하복부 불편감 또는 통증이러한 증상은 대부분의 연령대에서 나타나는 공통적인 방광염 초기 증상입니다. 노인에게서 나타날 수 있는 특이 증상하지만 노인의 경우, 전형적인 배뇨 증상이 없고 다음과 같은 간접.. 손톱세로줄 생기는 원인과 생활 속 예방법 요즘 손톱을 보다 보면 세로로 희미한 줄이 보일 때가 많아요. 저도 처음엔 대수롭지 않게 넘겼다가, 문득 반복적으로 나타나길래 신경이 쓰이더라고요. 특히 손톱세로줄 원인과 예방법을 알아두면 생활 속에서 쉽게 예방할 수 있다 하니, 이번 기회에 제대로 정리해 보았습니다. 💅 손톱세로줄이 생기는 주요 원인우선 손톱세로줄이유는 생각보다 다양한데요, 대부분은 몸속 상태나 외부 자극과 연결되어 있습니다. 대표적인 원인은 아래와 같아요.노화: 나이가 들면서 손톱 성장 속도가 느려지고, 세포 분열이 줄어들면서 줄이 생기기 쉽습니다.영양 결핍: 비타민 B군, 아연, 철분 부족은 손톱에 직접적인 영향을 줍니다.수분 부족: 수분이 부족하면 손톱이 건조해져 갈라지거나 줄이 생기기 쉬워요.반복적인 물리적 자극: 손톱깎이 사.. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 98 다음 반응형
