반응형 전체 글293 식염포도당 보관 방법과 유통기한 체크하기 며칠 전, 아이가 갑자기 설사 증상을 보여 급히 구급함을 열었더니 몇 달 전 사둔 식염포도당이 눈에 들어왔습니다. 포장을 들여다보니 유통기한이 두 달이나 지났더라고요. 😰 순간 '이거 먹여도 되나?'라는 생각이 들며, 유통기한과 보관법에 대한 정보가 얼마나 중요한지 새삼 깨달았습니다. 이 글에서는 식염포도당의 유통기한이 지난 경우 생길 수 있는 문제와, 안전하게 보관하는 법에 대해 정리해 볼게요. 식염포도당, 유통기한이 지나면 어떤 문제가 생길까?식염포도당은 주로 포도당, 염화나트륨(소금), 염화칼륨, 중탄산나트륨 등의 전해질과 물에 잘 녹는 형태로 구성된 경구용 수분보충제입니다. 이런 성분들은 겉보기에는 변질되지 않는 것처럼 보일 수 있지만, 유통기한이 지난 경우 그 효과나 안전성에 문제가 생길 수.. 발뒤꿈치 갈라짐 예방, 보습이 핵심입니다 추운 날씨나 샌들 자주 신는 계절이면 유독 더 신경 쓰이는 부위, 바로 발뒤꿈치입니다.하얗게 일어나고, 갈라지고, 따끔하기까지 한 발뒤꿈치… 이럴 땐 보습이 정말 중요합니다. 왜 발뒤꿈치는 갈라질까?발뒤꿈치는 피지선이 없는 부위라 자연 보습력이 매우 낮습니다. 조금만 건조해도 쉽게 각질이 쌓이고, 그대로 방치되면 균열과 갈라짐으로 이어지죠.특히 아래 상황이라면 더욱 주의가 필요합니다.✔️ 샤워 후 보습제를 바르지 않은 경우✔️ 매일 맨발로 생활하거나 슬리퍼 착용이 잦을 때✔️ 자주 각질 제거만 하고 보습은 생략할 때 보습만 잘 해도 갈라짐은 막을 수 있어요각질이 생기기 전, 혹은 생겼더라도 제대로 된 보습 루틴만 꾸준히 해주면 발뒤꿈치 갈라짐은 충분히 예방할 수 있습니다. 발뒤꿈치 보습 루틴, 이렇.. 마그네슘 보충제, 언제 먹어야 효과적일까? 마그네슘은 우리 몸에 필수적인 미네랄로, 근육 기능, 신경 전달, 뼈 건강 등에 중요한 역할을 합니다. 마그네슘을 음식뿐만 아니라 보충제로 섭취하는 경우가 많습니다. 하지만 마그네슘 보충제를 언제, 어떻게 섭취해야 가장 효과적인지에 대한 의문이 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 마그네슘 보충제를 언제 먹어야 효과적인지, 섭취 시간에 따른 장단점 등을 살펴보겠습니다. 마그네슘 보충제, 언제 섭취하는 것이 좋을까?마그네슘 보충제를 섭취하는 가장 적절한 시기는 개인의 생활 습관과 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 그러나 전반적으로 몇 가지 중요한 가이드라인이 있습니다. 마그네슘을 섭취하는 가장 적합한 시간대와 그 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 저녁에 섭취하면 수면에 도움마그네슘은 신경계를 안정시키는.. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 98 다음 반응형
