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여주 차 효능 효과와 부작용 총정리 건강검진에서 혈당 수치가 높게 나와 고민하던 중, 친한 지인으로부터 ‘여주 차’가 혈당 조절에 도움이 된다는 말을 들었어요. 처음엔 반신반의했지만, 매일 여주차를 마시는 습관을 들이자 점점 몸이 가벼워지고 식후 피로감도 줄었습니다. 실제로 공복 혈당 수치가 눈에 띄게 안정되면서 여주차의 진가를 체감하게 되었어요. 하지만 무작정 마시기보단 효과와 함께 주의해야 할 부작용도 반드시 알아야 합니다. 여주 가격비교 바로가기 여주차에 함유된 기능성 성분여주차의 가장 큰 장점은 식품을 통해 자연스럽게 건강을 챙길 수 있다는 점이에요. 여주에는 카란틴(Charantin), 모모르데신(Momordecin), 식이섬유 등이 풍부하게 들어 있어요. 이들 성분은 인슐린 유사 작용을 하며, 혈당을 낮추고 체내 당 흡수를 억..
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