반응형 분류 전체보기293 여주 가루 생것 차이점과 장단점 총정리 평소 당뇨 관리를 위해 여주를 꾸준히 챙겨 먹고 있었어요. 그런데 어느 날 친구가 말하더라고요. “요즘은 여주 가루가 대세래! 생으로 먹는 건 너무 쓰잖아?” 그 말에 솔깃해서 저도 여주 가루와 생여주를 비교해 보게 되었죠. 실제로 먹어본 사람으로서 어떤 차이가 있는지, 각각 어떤 상황에서 더 적합한지 공유해 드릴게요.생여주와 가루여주, 어떤 게 좋을지 고민 중이셨다면 이 글을 끝까지 읽어보세요. 여주 효능을 제대로 보려면 형태별 차이를 아는 것부터가 시작입니다. 특히 당뇨나 혈당 관리 목적이라면 더더욱요. 여주 가격비교 바로가기 여주 생것의 장점과 주의점여주를 생으로 먹는 가장 큰 장점은 ‘효소와 생리활성물질이 파괴되지 않고 섭취 가능하다’는 점입니다. 여주는 대표적인 저열량 식품으로, 신선한 상태일.. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 293 다음 반응형
