반응형 건강정보6 여주 효능으로 당뇨 걱정 줄이는 법 아버지가 당뇨 진단을 받고부터 식단 관리와 운동에 신경 쓰기 시작했어요. 하지만 혈당 수치가 쉽게 떨어지지 않아 고민이 컸죠. 그러다 지인의 추천으로 여주를 섭취하기 시작했고, 두 달 만에 혈당 수치가 안정되면서 큰 변화를 경험했어요. 여주 효능이 얼마나 당뇨에 도움이 되는지, 그리고 실제로 어떻게 섭취했는지를 오늘 자세히 알려드릴게요 😊 여주 가격비교 바로가기 여주가 당뇨에 좋은 이유여주는 예부터 ‘쓴 오이’라 불릴 만큼 쓴맛이 강하지만, 이 안에 혈당을 낮춰주는 성분이 풍부해요. 특히 ‘카란틴(charantin)’과 ‘폴리펩타이드-P’는 인슐린처럼 작용해서 혈당을 낮추는 데 도움을 줍니다.혈당 수치가 높은 사람들은 인슐린이 잘 분비되지 않거나, 인슐린 저항성이 높아요. 여주의 성분은 이런 몸 상태.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
