반응형 요리정보4 피부 동안 만드는 역노화 스프 레시피 요즘 거울 볼 때마다 피부에 생기가 없어 보이고, 탄력도 예전 같지 않다는 생각 드시죠? 저도 40대에 들어서면서부터 ‘노화’라는 단어가 현실로 다가오더라고요. 그러다 어느 날, 건강 세미나에서 소개된 역노화수프레시피 하나로 변화가 시작됐어요. 매일 한 그릇씩 마셨을 뿐인데 피부가 맑아지고 소화도 훨씬 편해졌죠. 오늘은 그 비밀의 수프를 여러분께 알려드릴게요 😄레시피 다시보기 역노화 수프의 핵심 재료역노화스프레시피는 단순히 맛있는 것뿐 아니라 몸속 깊은 곳에서부터 활력을 끌어올리는 항산화 중심 식단이에요. 핵심은 바로 식물성 항산화 성분이 풍부한 채소들이죠.대표적인 재료는 브로콜리, 양배추, 당근, 토마토, 셀러리, 마늘이에요. 이 재료들은 모두 비타민A·C·E와 폴리페놀, 글루타치온 같은 항산화 성분.. 이전 1 2 3 4 다음
