반응형 여주가루복용법2 여주 가루 만들기와 보관 방법 꿀팁 최근 건강에 관심이 많아져 다양한 자연 재료를 활용한 건강식품을 찾고 있었습니다. 그러던 중, ‘여주 가루’가 혈당 조절에 도움이 된다는 정보를 접하게 되었습니다. 처음에는 여주를 어떻게 활용할 수 있을지 막막했지만, 직접 여주 가루를 만들어 보니 생각보다 간단하고 유용하게 활용할 수 있었습니다. 여주 가루를 만드는 방법과 이를 활용하는 팁을 공유해 드리겠습니다. 여주 가격비교 바로가기 여주 가루 만드는 방법여주 가루는 여주를 건조한 후 분쇄하여 만드는 제품입니다.여주 손질: 여주를 깨끗이 씻은 후, 양쪽 끝을 잘라내고 세로로 반을 갈라 씨를 제거합니다. 씨앗에는 독성이 있을 수 있으므로 반드시 제거해야 합니다.건조: 손질한 여주는 햇볕에 2~3일 정도 말려줍니다. 건조가 어려운 경우, 식품건조기를 사.. 이전 1 2 다음 반응형
