반응형 손톱스트레스1 손톱세로줄 생기는 원인과 생활 속 예방법 요즘 손톱을 보다 보면 세로로 희미한 줄이 보일 때가 많아요. 저도 처음엔 대수롭지 않게 넘겼다가, 문득 반복적으로 나타나길래 신경이 쓰이더라고요. 특히 손톱세로줄 원인과 예방법을 알아두면 생활 속에서 쉽게 예방할 수 있다 하니, 이번 기회에 제대로 정리해 보았습니다. 💅 손톱세로줄이 생기는 주요 원인우선 손톱세로줄이유는 생각보다 다양한데요, 대부분은 몸속 상태나 외부 자극과 연결되어 있습니다. 대표적인 원인은 아래와 같아요.노화: 나이가 들면서 손톱 성장 속도가 느려지고, 세포 분열이 줄어들면서 줄이 생기기 쉽습니다.영양 결핍: 비타민 B군, 아연, 철분 부족은 손톱에 직접적인 영향을 줍니다.수분 부족: 수분이 부족하면 손톱이 건조해져 갈라지거나 줄이 생기기 쉬워요.반복적인 물리적 자극: 손톱깎이 사.. 이전 1 다음 반응형
